Aquest taller s'adreça a adults en general (dels 16 anys en endavant), és a dir, a persones interessades en el creixement personal (educació emocional amb enfoc sistèmic) i en la música i l'expressió corporal. Apropant-nos a aquestes dues disciplines des de la vivència interior, l'experiència i l'emoció. Descobrint altres intel·ligències que segurament tenim menys desenvolupades (musical, corporal-kinestèsica-, visual-espaial, interpersonal i intrapersonal). Contemplat més holísticament, aquest taller ens dóna l'oportunitat de viure de manera lúdica, creativa i emotiva la música i l'expressió corporal, connectant amb la pròpia essència, permetent-nos gaudir d'un espai de benestar personal i col·lectiu.
Cal ser conscients que cada persona té una essència i que aquesta s'ha vist emmascarada per tot un seguit de característiques que hem incorporat per poder-nos adaptar a l'entorn. A aquest conjunt de característiques li podem dir personalitat o EGO i està format per emocions secundàries, emocions i patrons o programes heretats del nostre sistema familiar, creences limitants; en definitiva, és el relat que ens hem anat construint i creient sobre la nostra pròpia vida.
Per tant, el primer pas a fer és descobrir quines són les emocions secundàries que ens tenen segrestats. El segon pas és descobrir quines d'aquestes emocions són adoptades-heretades del sistema. Per continuar, quins assumptes sistèmics arrosseguem i així anar posant ordre i consciència a la nostra vida.
Cal ser conscients que cada persona té una essència i que aquesta s'ha vist emmascarada per tot un seguit de característiques que hem incorporat per poder-nos adaptar a l'entorn. A aquest conjunt de característiques li podem dir personalitat o EGO i està format per emocions secundàries, emocions i patrons o programes heretats del nostre sistema familiar, creences limitants; en definitiva, és el relat que ens hem anat construint i creient sobre la nostra pròpia vida.
Per tant, el primer pas a fer és descobrir quines són les emocions secundàries que ens tenen segrestats. El segon pas és descobrir quines d'aquestes emocions són adoptades-heretades del sistema. Per continuar, quins assumptes sistèmics arrosseguem i així anar posant ordre i consciència a la nostra vida.